일상 22.06.28) 살 빼기 어려워~

 

요즘 살을 빼기 위해~ 노력을 하고 있습니다^^

 

그 이유는 최근에 몸무게가 86킬로까지 올라갔습니다ㅎㅎ

( 여기에는 제가 입력을 안 했나 보네요~)

 

살쪄도 살 뺄 생각을 몇 년간 하지 않았던 것도 있었죠^^;;

이러다가 곧 90킬로 몸무게 찍을 것 같은 걱정이 앞섰습니다ㅠ;

 

최근 79킬로까지 몸무게를 줄였습니다.

하지만 주말에 치킨이 당겨서 먹었더니... 다시 80~81킬로로 늘어났네요ㅎㅎ

 

제 키에서는 표준 몸무게가 67~68킬로로 나오더라고요~!!

 

30대 때부터는 70킬로 이하의 몸무게는 본 적이 없긴 합니다 @.@

그 정도까지 빼기는 어렵고...

75킬로까지 살을 뺄까 생각 중입니다ㅎ

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살 빼는 건 너무 힘들지만 건강을 위해 노력해야죠ㅠ;

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# 22.06.28